今日は剣道の道場に。

今日は剣道の道場に。

ひさしぶりに暑い。

子供たちの練習に混ざり、そこそこ同じようなメニューをこなしました。

水が足りない…

気持ちわるい…

からだが思うように動かない。

４年生の長男には

スキルと経験では勝てますが、

完全に体力は負けてます。（苦笑）

このあとの水がうまかった。

２リットル楽勝！